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알코올 중독 자가진단

과도한 음주는 상당한 문제를 초래할 수 있습니다.
나의 음주 습관을 확인해볼까요?


알코올 사용 장애 검사 AUDIT-K는 일반의료기관에서 알코올 사용장애는 물론 위험한 음주 등을 간편하게 선별할 수 있는 검사 도구로 1989년 WHO에서 AUDIT(Alcohol Use Disorders Identification Test)를 개발하였습니다. AUDIT는 핵심 질문과 보조적인 이학적 검사로 구성되어 있으며, ICD10(International Classification of Diseases-10)16)의 진단기준을 사용하고 있습니다.

자가진단표

최근에는 알코올 사용장애 이외에도 위험한 음주에 많은 관심이 기울여지고 있습니다. 위험한 음주란 현재는 중요한 신체적, 심리적 문제를 일으키지 않고 있지만, 향후 많은 신체적·심리적·사회적 문제를 일으킬 수 있고, 음주자 자신과 사회에 상당한 경제적인 부담을 지울 수 있는 음주 형태를 말합니다. 그러므로, 위험한 음주를 조기에 발견하고 조기에 개입해서 알코올 남용이나 알코올 의존으로 발전하는 것을 효과적으로 방지할 수 있다면 이는 매우 효과적인 알코올 문제 해결방법이 될 수 있습니다.

별표  알코올 사용 장애 검사 AUDIT-K
질문 0점 1점 2점 3점 4점
1. 얼마나 자주 술을 마십니까?
전혀 안 마심

월 1회 이하

월 2-4회

주 2-4회

주 4회
2. 술을 마시는 날은 한 번에 몇 잔 정도 마십니까?
1-2잔

3-4잔

5-6잔

7-8잔

10잔 이상
3. 한 번의 좌석에서 소주 한 병 또는 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
4. 한번 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 때가 1년 동안 얼마나 자주 있습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
5. 지난 1년간 평소 같으면 할 수 있었던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
6. 지난 1년간 술 마신 다음날 일어나기 위해 해장술이 필요했던 적은 얼마나 자주 있었습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
7. 지난 1년간 음주 후에 죄책감이 든 적이 얼마나 자주 있었습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
8. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
9. 음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있습니까?
없음

월 1회 미만

월 1회

주 1회

거의 매일
10. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
없음
-
있지만 지난
2년간 없었음
-
지난 2년간
있었음
11. 친척이나 친구, 의사가 당신이 술 마시는 것을 걱정하거나 당신에게 술 끊기를 권유한 적이 있었습니까?
없음
-
있지만 지난
2년간 없었음
-
지난 2년간
있었음
총점
별표  알코올 사용 장애 검사 AUDIT-K
질문 선택
1. 얼마나 자주 술을 마십니까?
  • 전혀 안 마심
  • 월 1회 이하
  • 월 2-4회
  • 주 2-4회
  • 주 4회
2. 술을 마시는 날은 한 번에 몇 잔 정도 마십니까?
  • 1-2잔
  • 3-4잔
  • 5-6잔
  • 7-8잔
  • 10잔 이상
3. 한 번의 좌석에서 소주 한 병 또는 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
4. 한번 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 때가 1년 동안 얼마나 자주 있습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
5. 지난 1년간 평소 같으면 할 수 있었던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
6. 지난 1년간 술 마신 다음날 일어나기 위해 해장술이 필요했던 적은 얼마나 자주 있었습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
7. 지난 1년간 음주 후에 죄책감이 든 적이 얼마나 자주 있었습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
8. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
9. 음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있습니까?
  • 없음
  • 월 1회 미만
  • 월 1회
  • 주 1회
  • 거의 매일
10. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
  • 없음
  • 있지만 지난 2년간 없었음
  • 지난 2년간 있었음
11. 친척이나 친구, 의사가 당신이 술 마시는 것을 걱정하거나 당신에게 술 끊기를 권유한 적이 있었습니까?
  • 없음
  • 있지만 지난 2년간 없었음
  • 지난 2년간 있었음
총점

⊙ 정상음주단계(65세 이상 노인은 여성기준) : 남(0~9점) / 여(0~5점)
⊙ 위험음주단계 : 남(10~19점) / 여(6~9점)
⊙ 알코올사용장애단계 : 남(20점 이상) / 여(10점 이상)

점수 남 0~09점
여 0~05점
남 10~19점
여 06~09점
남 20점 이상
여 10점 이상
평가 정상음주단계

지금까지는 비교적 건강하고 안전한 음주습관을 지니고 있습니다. 적정음주량을 유지하세요.
위험음주단계

음주량과 음주횟수가 너무 많습니다. 아직은 술 때문에 큰 문제가 없지만 향후 음주문제가 발생할 가능성이 있습니다.
알코올사용장애 단계

음주량과 음주횟수 조절이 어려운 상태입니다. 술을 줄이는 단계가 아니라 끊어야 하며 속히 전문의와 상담을 받으세요.